En 100 g (Gramos) de harinas de trigo, pan, no enriquecido hay 0.366 g de alanina.

taza sin tamizar, sumergido gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

harinas de trigo, pan, no enriquecido

harinas de trigo, pan, no enriquecido es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en harinas de trigo, pan, no enriquecido se enumeran a continuación.

Agua	13.36 g	13.36	g	13.36%
La energía (calorías)	361 kcal	361	kcal
Energía (julios)	1510 kJ	1510	kJ
Proteína	11.98 g	11.98	g	11.98%
lípido total (grasa)	1.66 g	1.66	g	1.66%
Ceniza	0.47 g	0.47	g	0.47%
Hidratos de carbono, por diferencia	72.53 g	72.53	g	72.53%
Fibra, dietética total	2.4 g	2.4	g	2.4%
Azúcares, total de	0.31 g	0.31	g	0.31%
Calcio, Ca	15 mg	15	mg	0.02%
Hierro, Fe	0.9 mg	0.9	mg
El magnesio, Mg	25 mg	25	mg	0.02%
El fósforo, P	97 mg	97	mg	0.10%
Potasio, K	100 mg	100	mg	0.1%
Sodio, Na	2 mg	2	mg
Zinc, Zn	0.85 mg	0.85	mg
Cobre, Cu	0.182 mg	0.182	mg
El manganeso, Mn	0.792 mg	0.792	mg
El selenio, Se	39.7 µg	39.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.08 mg	0.08	mg
Riboflavina	0.06 mg	0.06	mg
La niacina	1 mg	1	mg
Ácido pantoténico	0.438 mg	0.438	mg
La vitamina B-6	0.037 mg	0.037	mg
El folato, el total de	33 µg	33	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	33 µg	33	µg
El folato, DFE	33 µg	33	µg
La colina, el total de	10.4 mg	10.4	mg	0.01%
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	1 µg	1	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	2 IU	2	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	79 µg	79	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.4 mg	0.4	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.3 µg	0.3	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.244 g	0.244	g	0.24%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.218 g	0.218	g	0.22%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.01 g	0.01	g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.14 g	0.14	g	0.14%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.005 g	0.005	g
18: 1 indiferenciada	0.135 g	0.135	g	0.14%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.727 g	0.727	g	0.73%
18: 2 indiferenciada	0.685 g	0.685	g	0.68%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.043 g	0.043	g	0.04%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.139 g	0.139	g	0.14%
treonina	0.32 g	0.32	g	0.32%
isoleucina	0.444 g	0.444	g	0.44%
leucina	0.828 g	0.828	g	0.83%
lisina	0.231 g	0.231	g	0.23%
metionina	0.21 g	0.21	g	0.21%
cistina	0.269 g	0.269	g	0.27%
fenilalanina	0.591 g	0.591	g	0.59%
tirosina	0.328 g	0.328	g	0.33%
valina	0.502 g	0.502	g	0.50%
arginina	0.416 g	0.416	g	0.42%
histidina	0.254 g	0.254	g	0.25%
alanina	0.366 g	0.366	g	0.37%
Ácido aspártico	0.484 g	0.484	g	0.48%
Ácido glutamico	4.198 g	4.198	g	4.20%
glicina	0.41 g	0.41	g	0.41%
prolina	1.409 g	1.409	g	1.41%
serina	0.58 g	0.58	g	0.58%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en harinas de trigo, pan, no enriquecido